保健食品怎麼吃才對呢?尤其現在保健的觀念抬頭,選擇保健食品就非常重要了,底下提供四種保健食品吃的方式,讓大家參考
1.有需要再吃
維生素不必天天補充,有需要再吃。
身體對營養素的吸收並非照單全收,有時吃得少,反而會強迫細胞吸收得更好。每隔兩、三天吃一次,不但減少過量危險,也可以補足身體對營養素的需求。特殊情況如壓力大、學測考試或經常加班熬夜時,可適量補充維生素。
2.注意藥物交互作用
維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用,建議心、肝、腎有問題的人,使用前最好先跟醫療人員討論。
常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。
3.不要超過每日建議量
細胞不是鐵打的,保健食品濃度過高也會出問題。
且無論是天然或合成,吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次,結果造成胃痛、低血糖。
4.選擇知名品牌最好
比較常聽到的品牌它的品質比較好,吃了比較沒問題,購買也比較安心。
這類產品商城的把關就非常重要,所以我才會挑選MOMO作消費,因為他們都會先做把關
產品說明:
- 品號:1890329
- ?樟芝菌絲體,富含多醣體
- ?真珠草,迎向彩色人生
- ?精神旺盛,滋補強身
- ?全家保健營養補給品
產品描述:
其他注意事項:
成分:
牛樟芝、真珠草、五味子、芝麻素、朝鮮薊、明膠、純水
內容量:
600毫克 X 30粒 / 盒 X 3盒
使用方式:
每日2次,每次1粒;空腹或睡前搭配開水使用
注意事項:
1.避免日光直接照射及高溫多濕環境,請保存於陰涼乾燥處。
2.使用本品請依建議使用方式,多食無益。
3.對於本品任一種成分若有產生身體不適或過敏現象者,請即停止使用。懷孕、哺乳期間的婦女或正在服用藥物者,
使用本品前應先諮詢專業醫藥人員意見。
原產地:台灣
版大其他推薦的優惠產品,數量有限,賣完就沒有了
【岡本okamoto】Harmony夏夢型(10片/盒) | 【岡本okamoto】Crown皇冠型(10片/盒) |
【岡本】蝶 SKINLESS 1000 薄型保險套(10入裝 X 12) | 【SAFEWAY數位】繽紛混合型保險套(12入裝-12hr) |
【Durex杜蕾斯】活力型 保險套(3入裝) | 【Durex杜蕾斯】更薄型 保險套(5入) |
【Durex杜蕾斯】綜合裝 保險套(6入裝 超薄+凸點+螺紋) | 【Durex杜蕾斯】輕柔型 保險套(12入裝) |
工商服務時間,觀真圓謝佳晉老師的命理諮詢真的很棒,一次費用可以問好多問題,真棒!
偷偷跟大家說,我的另一半就是透過老師牽線的喔!!
其他更多超優質的商品別放過囉
這是網路評價很高的塑身衣,重點他沒鋼圈,超舒服,讓你跟小腹說88~~疼女朋友的男生可以參考一下喔
【愛益康】珍寶牛樟芝 30粒-盒x3盒-組(icome珍寶系列)好用嗎,【愛益康】珍寶牛樟芝 30粒-盒x3盒-組(icome珍寶系列)評價,【愛益康】珍寶牛樟芝 30粒-盒x3盒-組(icome珍寶系列)評比,【愛益康】珍寶牛樟芝 30粒-盒x3盒-組(icome珍寶系列)心得,【愛益康】珍寶牛樟芝 30粒-盒x3盒-組(icome珍寶系列)哪裡比較便宜,【愛益康】珍寶牛樟芝 30粒-盒x3盒-組(icome珍寶系列)試用,【愛益康】珍寶牛樟芝 30粒-盒x3盒-組(icome珍寶系列)開箱文,【愛益康】珍寶牛樟芝 30粒-盒x3盒-組(icome珍寶系列)推薦,【愛益康】珍寶牛樟芝 30粒-盒x3盒-組(icome珍寶系列)評測,【愛益康】珍寶牛樟芝 30粒-盒x3盒-組(icome珍寶系列)選購指南,【愛益康】珍寶牛樟芝 30粒-盒x3盒-組(icome珍寶系列)哪裡買,【愛益康】珍寶牛樟芝 30粒-盒x3盒-組(icome珍寶系列)團購
點選下方按鈕看看這個實用的神器吧~
全站熱搜
留言列表