皮膚科的問題跟著你一生該怎辦？只是擦類固醇藥真的可行嗎？曾經癢到睡不好嗎？
你是否曾經想過放棄治療？皮膚病不見得就是皮膚問題，光擦類固醇藥就能痊癒？長期使用激素類西藥會有嚴重的副作用，這也不是辦法!否則皮膚病就不會讓人這麼苦惱了。
其實了解中藥治皮膚病的療程，廣和中醫治療皮膚病有從身體內部調整體質，讓免疫系統平衡，不再無端端攻擊自已，配合外用藥膏，標本都要一起兼顧，或許痊癒的機會就在眼前，不要放棄!
廣和中醫的三個療程如下：
第一階段：循序漸進停用西藥
西藥抑制皮膚疾病，因此，一旦您停止使用西藥，大多數情況肯定會惡化。因此，停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀，這通常是需要心理建設
因此在治療開始時不要停止使用西藥，無論是外用還是內用，然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。
從每天一次更改為每兩天一次。每天一次，可以最大程度地減少西藥的使用。
第二階段：中藥介入治療
經過第一階段後，並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心！
皮膚疾病有很多干擾因素，因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠
但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物，因此效果無法立竿見影。
或者，晚上工作超過12點才真正上床睡覺，而且身體沒有很好的休息時間，即使有效，也很慢。
病程越長，皮膚上累積的毒素越多，因此藥物也需要花費大量時間才能有效。
根據經驗，此時有80％的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜，因為在此期間，症狀將開始改善。
第三階段：改善就在眼前
如果您可以堅持到這一階段，症狀將開始改善，皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。
皮膚的改善是顯而易見的，並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關，但是控制好血壓更好，反而皮膚自然會好轉，這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。
在我們的實際治癒的案例中，許多人都是漸漸捨棄西藥，轉向中醫治療，都獲得不錯的效果，而且復發的機率相當低
因此透過我們數十年的行醫經驗，讓你獲得改善各類皮膚炎的機會！
本項治療健保有給付，不必花大錢，以一般健保有給付的科學中藥來調整，節省患者負擔
如因病情需要，開立健保所不給付的藥品，每日酌收50~100元藥費。
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，各類皮膚科皆有看診
皮膚專科：異位性皮膚炎、濕疹、皮膚炎、皮膚癢、乾癬、青春痘、富貴手、痤瘡
治療特色：內服科學中藥、外用藥膏雙管齊下。
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才不會延誤病情，只要有對症下藥都能看到滿意的效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，讓您擺脫抓癢人生！
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學前的孩子較喜歡從遊戲方式中學習，故「左腦訓練三合一練寫」以運筆、123、ㄅㄆㄇ、ABC練習描寫，一方面讓孩子認識字形結構，一方面學習握筆寫字，希望在遊戲練習中奠定孩子學前的基礎學習。
- 作者： 張晉霖 新功能介紹
- 繪者：廖穎祥
- 出版社：世一 新功能介紹
- 出版日期：2014/05/15
- 語言：繁體中文
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▲食用即溶麥片是許多上班族的早餐選擇。（圖／翻攝自pixabay） 文／林俐岑 以國人最喜歡拿的燕麥片當早餐為例，你認為全燕麥粒和燕麥片一樣嗎？燕麥片類可以分為全燕麥粒、燕麥片，燕麥粒加工後會變成燕麥片，也依加工型態不同，有傳統燕麥片、快熟燕麥片、即食燕麥片等分別。 全燕麥粒 全燕麥粒長得細細長長，和糙米有些相像，無法即時沖熱水食用，必須透過煮飯的步驟烹煮，是市面上加工最少的燕麥。我很喜歡將燕麥粒和黃豆一起搭配烹煮成燕麥黃豆飯，而本書中的「燕麥糙米豆漿饅頭」就是將燕麥糙米飯融入於饅頭的製作之中，具有豐富的膳食纖維且營養密度高，是非常有特色的養生粗糧饅頭。 傳統燕麥片 將整粒的燕麥粒去除外殼後，再經過蒸煮、碾壓、烘烤成完整片狀，這種燕麥片介於「需煮」及「免煮」之間，可以熱水浸泡5～10分鐘則可軟化進食，若想要用鍋子滾水煮成燕麥粥也是不錯的方式，亦可用於烘焙製作。 香蕉可可燕麥糕、燕麥果乾餅乾、十穀優格免柔山形小吐司、紫薯燕麥核桃歐包、酸甜檸檬塔、夢幻水果塔、蘋果肉桂塔的塔皮、鹹派的派皮，可選用傳統大燕麥片烘焙製作而成，可以保留更多完整燕麥的營養價值。 快熟燕麥片 燕麥粒去除外殼後，依照各廠商的製作流程不同，保留的麩皮及胚芽的程度也不同，會再以鋼刀將燕麥粒切塊後，進行後續的蒸煮、碾壓及烘烤等步驟，增加了加工步驟，讓燕麥片較為細緻，便於快速食用。 即食燕麥片 即食燕麥片的加工步驟更為多項，藉由鋼刀將燕麥切得更細，組織較快熟燕麥片細緻，幾乎熱水一沖泡，就可以立即食用的商品。 燕麥粒VS燕麥片營養比較表 底下列出各式燕麥片的營養比較表，看完後或許你會想問，較細緻的即食燕麥片不是很好嗎？因為讓燕麥片很快就糊化了，應該比較好消化吧？的確，對於腸胃狀況不好的人來說，細燕麥片確實比較好消化，但是對於需要控制血糖的人來說，細燕麥片或是三合一含糖燕麥片，反而是容易升血糖的食物。 傳統燕麥片、即食燕麥片的原料皆來自於燕麥粒，為何GI值會有所不同呢？因為即食燕麥片屬於高升糖指數（高GI值）的食物，而含糖三合一麥片更是不利於血糖控制，它們的「食品加工的程度」、「食物膳食纖維的含量」等因素，皆會影響到升血糖的速度，因此你會發現一個重點：越精製的食物，通常GI值也較高！ 本文摘自《減醣烘焙：營養師教你做！》／ 林俐岑 （營養師、糖尿病衛教師）／橙實文化
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